Kategorija

Interesanti Raksti

1 Jods
Laringotraheīts. Simptomi un ārstēšana pieaugušajiem. Akūta, stenozējoša, hroniska. Ieelpošana, antibiotikas, tautas līdzekļi, zāles
2 Testi
Kāpēc cukurs ir paaugstināts no rīta tukšā dūšā??
3 Jods
Atšķirība starp melanīnu un melatonīnu
4 Testi
Algoritms zemādas insulīna injekcijas ieviešanai
5 Balsene
Tirotoksiska sirds
Image
Galvenais // Jods

Pusaudžu zēnu pubertātes posmi, nobriešana agri un vēlu


Laika skriešanu nevar apturēt, tā nepielūdzamā kustība ir īpaši pamanāma, kad bērni sāk augt. Vēl nesen dēls priecājās par mātes apskāvieniem un ar entuziasmu atbildēja uz viņas skūpstiem, un tagad viņš ir kļuvis rupjš un atturīgs. Ir pienācis ļoti svarīgais periods - zēnu pubertāte, kas parādās nedaudz vēlāk nekā meitenēm, bet ir arī neizbēgama. Pusaudža ķermenim ir jāpiedzīvo milzīga slodze, jo vienlaikus ar fiziskām izmaiņām notiek milzīgas psiholoģiskas izmaiņas.

Kas ir pubertāte

Sekundāro seksuālo īpašību parādīšanās ir raksturīga pubertātes periodam. Normālas attīstības laikā ķermenis sasniedz bioloģiskās pubertātes fāzi. Pubertātes pazīmes izpaužas no ārpuses, jo ķermeņa, kaunuma, padušu strauja augšana ir pārklāta ar matiem, bet pēc tam zēni un meitenes turpina augt katrs savā veidā, pārvēršoties par vīriešiem un sievietēm. Hormoni liek sevi manīt, un tāpēc papildus vidējai normai ir agrīna, vēlīna attīstība un ievērojama pubertātes kavēšanās.

Kad sākas pārejas vecums un cik ilgi zēniem

Notiekošās pārmaiņas var sajaukt vai pat nobiedēt pusaudzi, jo pubertātes process sākas 10 gadu vecumā vai nedaudz vēlāk. Līdz šim vissvarīgākais tika likts hipofīzes līmenī, sagatavojot zēna ķermeni tām izmaiņām, kas galu galā padarīs viņu par vīrieti. Bet ar salauztu balsi, palielinātu sviedru dziedzeru darbu, sēklinieku, dzimumlocekļa, muskuļu masas palielināšanos un vairāku citu pazīmju parādīšanos nāk pubertāte, kas ieilgst līdz 18, bet dažreiz 20 gadiem.

Pirmsdzemdību periods

Bērna attīstība šajā posmā daudz neatšķiras no vienaudžu nobriešanas. Kopš dzimšanas brīža līdz dienai, kad dēls dodas uz skolu, vecākiem gandrīz nav problēmu ar audzināšanu, un veselības problēmas bieži vien ir saistītas ar saaukstēšanos. Pēc vienmērīgas izaugsmes pamazām var parādīties arī muskuļu masa, bet līdz 10 gadu vecumam ķermenis jau ir paredzējis izmaiņas nākotnē. Ja nav kavēšanās, tad nāk nākamais attīstības posms, lai aizstātu pirmsskolas periodu..

  • Sāpes kreisajā hipohondrijā
  • Kā gludināt cirtas
  • Kā pagatavot vistas marinādi krāsnī

Puberitāte

Aptuveni no desmit gadu vecuma šīs izmaiņas sāk notikt, kad zēns izaug un sāk pārvērsties par jaunu vīrieti. Izgatavoto hormonu daudzums izraisa strauju pieaugumu, vienlaikus attīstoties dzimumdziedzeriem. Uzņemot impulsu, process neizbēgami noved pie tā, ka pusaudžu dzimumloceklis aug līdz ar sēklinieku lielumu. Līdz 15 gadu vecumam, pārbaudot, matu augšana ir pamanāma padusēs, uz kaunuma; ārējās pazīmes - antenu un pūtītes parādīšanās, un pubertātes periods beidzas apmēram par 20 gadiem.

Dzimuma pazīmju pazīmes pusaudža gados zēniem

Hormonālās izmaiņas organismā ietekmē ne tikai matu augšanu, bet arī dzimumorgānu augšanu. Zēna dzimumloceklis pieaug līdz apmēram 16 gadu vecumam, parādās spontānas vai nakts emisijas. Vīriešu hormonu palielināšanās ietekmē muskuļu, skeleta kaulu, īpaši pleca locītavas, attīstību. Balss mutāciju, ko zēniem sauc arī par balss laušanu, uzskata par vienu no skaidrākajām nozīmīga pubertātes procesa pazīmēm. Pareizu attīstību apliecina pūtītes, matu uz sejas, krūtīm, augšstilbiem, cirkšņiem, padusēm parādīšanās.

Primārs

Šo pazīmju klātbūtne tiek noteikta ģenētiski, un tie nav nekas cits kā dzimumorgāni. Prostatas, sēklinieku maisiņa, vas deferens, dzimumlocekļa, sēklinieku veidošanās notiek pat intrauterīnās attīstības stadijā. Agrāka pubertāte var paātrināt pārveidošanās procesu par jaunu vīrieti, taču tā vai citādi jebkura attīstība notiek hormonu kontrolē.

Sekundāra

Šai pazīmju grupai ir vienlīdz svarīga loma. Daba sekundārajām seksuālajām īpašībām piešķir citu misiju - noteikt dzimumgatavību un piesaistīt partneri, jo viņi tieši nepiedalās reprodukcijā. Kas raksturo viņu izskatu? Balss mutācija zēniem, vīriešu kārtas matainība, sprādzienbīstama izaugsme, plati pleci, erekcija un Ādama ābols.

  • Ribas krāsnī
  • Kā savienot wifi maršrutētāju ar datoru
  • Siera zupa: receptes ar fotogrāfijām

Zēnu augums

Ja zēnu pubertātes process netiek pārkāpts, tad droša pazīme, ka bērns ir sācis augt, ir strauja izaugsme. Šim periodam raksturīga iezīme - process nenotiek gludi, bet gan lēcienos, kas dažkārt rada veselības problēmas. Ar visām ķermeņa individuālajām īpašībām visātrākais augšanas periods notiek periodā no 12 līdz 16 gadiem, kad zēns gadā var izstiepties 10 cm un zaudēt lielu svaru. Pēc pilngadības jauni vīrieši gandrīz pārstāj augt un var izstiepties vēl par 3 cm.

Priekšlaicīga pubertāte

Par šo parādību - nepatiesu vai patiesu - ir ierasts runāt, ja zēns vēl nav sasniedzis 10 gadu vecumu. Ārēji agrīnu seksuālo attīstību var vērtēt pēc faktiem, ka zēns izskatās vecāks par vienaudžiem, parādās pirmās pūtītes, mainās ķermeņa smaka. Ja attīstās labās un kreisās olas, tas ir patiesais procesa sākums. Ja viņi paliek nenobrieduši, tas saka, ka agrīna pubertāte ir nepatiesa..

Pusaudža psiholoģija

Kopā ar nopietnu ķermeņa fizioloģisko pārstrukturēšanu pusaudzim ir jāpārvar psiholoģiskās problēmas. Pūtītes parādīšanās uz sejas, stabi, palielināts sviedru dziedzeru darbs prasa rūpīgāku uzmanību higiēnas jautājumam, kas var kairināt pusaudzi. Ārējām izmaiņām, leņķiskumam ir vajadzīgs laiks, lai pielāgotos, taču bērnam ar to ir grūti tikt galā, it īpaši, ja viņš skolā kļūst par izsmiekla objektu.

Kautrība, kautrība, pašizolācija, pat nenozīmīga fakta pārspīlēšana, piemēram, neveiksmīga fotogrāfija - tas viss ir pieaugšanas psiholoģisko pazīmju izpausme. Kad meitenēm zēniem ir menstruācijas, reproduktīvā sistēma arī sasniedz jaunu fizioloģiskās attīstības līmeni. Tā kā pubertāte ir saistīta ar vēlmi iegūt lielāku brīvību savās darbībās, vecākiem zēnam jāpasaka par kontracepcijas metodēm..

Psiholoģiski pusaudža pubertāte var izpausties kā nemotivēta agresija, biežas garastāvokļa maiņas, aizkaitināmība un depresija, un skarbs paziņojums vai kritika var izraisīt neapdomīgu rīcību. Ir jāturpina izglītot pusaudzis, tikai pieaugušajiem ir jārada labvēlīga atmosfēra, jāparāda iecietība, gudrība, jābūt taktiskam, lai pubertāte zēnam beigtos ar skaista vīriešu figūras veidošanos un pareizu izpratni par pienācīgu izturēšanos..

ES noskaidrošu...

Šeit viss interesantākais un noderīgākais

Atbildes uz visiem jautājumiem par koronavīrusu.

Zēnu pubertāte: pazīmes un posmi


Jebkura zēna attīstības neatņemama sastāvdaļa ir pubertātes vecums. Ja pats bērns un pēc tam pusaudzis neapzinās viņam notiekošo izmaiņu nozīmi un kaut ko uztver pilnīgi neadekvāti, tad viņa vecākiem vajadzētu saprast šī perioda atbildību un būt tam gataviem. Rakstā mēs runāsim par galvenajiem seksuālās attīstības posmiem, atbildēsim, kad pusaudžiem sākas un beidzas zēna galīgās pārveidošanās par vīrieti svarīgais posms, aprakstām pazīmes, kas uz viņu norāda, un mēģināsim vispusīgi izgaismot jautājumu par to, kas ir zēnu pubertāte.

Attīstības posmi

Daži cilvēki kļūdaini domā, ka "seksuālās attīstības" definīcija ir tāda pati kā "pusaudžu pubertāte". Šāds apgalvojums ir pilnīgi nepatiess. Lai notiktu sekundāro seksuālo īpašību attīstība, zēna ķermenim jāveic atbilstoša apmācība..

Mēs varam teikt, ka nobriešana ir zēna seksuālās attīstības beigu punkts. Tiek izdalīti šādi pubertātes posmi vai drīzāk attīstības posmi, kas atbilst noteiktām pazīmēm:

  • Intrauterīnā stadija. Sākas no intrauterīnās dzīves 12.-16. Nedēļas. Nākamais dzimums beidzot tiek ielikts auglim. Zēnam attīstās maisiņš un dzimumloceklis. Pirms bērna piedzimšanas sēklinieki auglim atrodas vēdera dobumā un pēc piedzimšanas nokāpj sēkliniekos.
  • Vecums līdz 9-11 gadiem. Bērnība. Ārējās pazīmes tikai sāk veidoties, bet hipofīze - svarīgs dziedzeris, kas regulē daudzus fizioloģiskos procesus - jau darbojas. Neskatoties uz to, ka šis vecums vecākiem šķiet nenozīmīgs, jau šajā posmā ir svarīgi zēnam pareizi pateikt, no kurienes nāk bērni, galvenās dzimumu atšķirības un citi nozīmīgi sociālie aspekti..
  • Vecums 11-13 gadi. Sākotnējais pubertātes periods. Hipofīze aktīvi strādā pie hormonu izdalīšanās, kas stimulē augšanu, palielina kaulu masu un muskuļus. Parādās pirmās dzimuma dziedzeru pazīmes, kurām raksturīgas sviedru smakas, matu līnijas struktūras izmaiņas.
  • Vecums no 13 līdz 14 iezīmē pusaudžu aktīvas izaugsmes un attīstības sākumu. Notiek dzimumorgānu dzimumdziedzeru aktivizēšana, kas nozīmē to aktīvās hormonu - androgēnu sekrēcijas sākumu. Hormonu ietekmē sākas sekundāro seksuālo īpašību attīstība: dzimumlocekļa augšana, sēklinieku palielināšanās. Tālāk mēs sīkāk apspriedīsim šo svarīgo pusaudžu nobriešanas posmu..
  • Vecums 17-18 gadi. Lielākajai daļai pusaudžu visi pubertātes posmi ir pabeigti tieši šajā vecumā. Daži turpina augt līdz 20–22 gadu vecumam, kas arī var būt norma. Lai arī fizioloģiski seksuālā attīstība ir pilnīga, šajā posmā ir svarīga arī vecāku loma. Ir svarīgi izveidot pareizu sociālo ietvaru nākamā vīrieša uzvedībai, iemācīt viņam uzraudzīt savu izskatu, neuzkrītoši ieaudzināt atbildību par savu un ģimenes nākotni..

Pienācīga pieaugušo līdzdalība ir būtiska visos attīstības un nobriešanas posmos. Neatstājiet bērnus un pēc tam pusaudžus vienatnē ar savām problēmām un raizēm.

Ar vecumu saistītas izpausmes

Kā minēts iepriekš, aktīvās nogatavināšanas vecums sākas no 12-13 gadiem. Daži pētnieki uzskata, ka jo agrāk sākas šis vīriešiem svarīgais posms, jo spēcīgāka būs stiprā dzimuma seksuālā uzbūve nākotnē. Protams, mēs nerunājam par patoloģisku agrīnu pubertāti, ko izraisa slimības.

Zēnu pubertātes pazīmes:

  • Pirmkārt, tā koncentrēsies uz vīriešu sekundāro seksuālo īpašību attīstību. Sākot no apmēram 11 gadu vecuma, nākamie vīrieši sāk mazināt dzimumlocekļa nozīmi. Dzimumlocekļa vidējais garums ir 4 cm. Jau 14 gadu vecumā šis skaitlis ir 7 cm, bet 18 gadu vecumā - 10 cm. Šie skaitļi nav absolūts standarts. Dzimumlocekļa izmērs vīriešiem var ievērojami atšķirties.
  • Sēklinieku attīstība.
  • Kaunuma reģiona apmatojums - tas ievērojami atšķiras no sievietes. Parasti vīriešiem līdz 15-16 gadu vecumam matu augšanai ir rombveida forma, un līdz 17-18 gadu vecumam matu attīstība uz kājām beidzas. No 14 gadu vecuma padusē mati sāk augt, kas beidzas līdz 17 gadu vecumam.
  • Mainiet balss toni. Nenovēršamās "balss laušanas" vecums ir 13-14 gadi, bet vīriešu tembra veidošanās beidzas par 17 gadiem.
  • Bārda aktīvi aug vīriešiem no 17 līdz 18 gadiem, bet ūsas tiek veidotas no maigiem vellu matiem no 15 līdz 16 gadiem.
  • Sprauslu iesprūšana. Īpašais pazīmes izskata vecums nav norādīts. Zēniem šīs izmaiņas var būt vieglas un palikt nepamanītas..
  • Dzimumšūnu nobriešana. Dzimumšūnas, tas ir, spermatozoīdi, veidojas no 14-15 gadu vecuma. To attīstība notiek nepārtraukti un nebeidzas ar pubertātes pēdējo posmu..
  • Ejakulācija, t.i. spontāna ejakulācija, kas notiek galvenokārt naktī.

Ja mēs runājam ne tikai par sekundāro seksuālo īpašību attīstību, tad arī zēnu izskats piedzīvos būtiskas izmaiņas. Pusaudža pleci kļūst platāki, un iegurnis paliek šaurs. Ir intensīva muskuļu masas un kaulu augšana. Bieži vien vecāki pamana, ka zēns dažu mēnešu laikā ir pieaudzis par vairākiem centimetriem..

Saistībā ar aktīvo dzimumhormonu izdalīšanos mainās ādas struktūra un tauku dziedzeru darbība. Pārmērīga sebuma ražošana izraisa pūtītes veidošanos, kas bieži noved pie kompleksu attīstības. Vecākiem šajā posmā ir svarīgi uzraudzīt sava zēna psiholoģisko stāvokli, jo no tā ir atkarīgi viņa turpmākie panākumi un pašapziņa..

Novirzes

Diemžēl vidējā pubertātes laikā ir novirzes. Jūs varat novērot:

  • Vēlā pubertāte. Ārstu viedokļi par pareizu zēnu nobriešanas laiku atšķiras. Vairumā gadījumu, ja sekundāro seksuālo īpašību attīstība notiek novēloti, proti, kaunuma apmatojuma nav līdz 15 gadu vecumam un sēklinieki paliek vienāda lieluma līdz 13 gadu vecumam, tiek uzskatīts, ka pusaudzim ir pubertātes patoloģijas. Pēc ekspertu domām, vēlu pubertāti visbiežāk izraisa:
  1. Hromosomu anomālijas.
  2. Endokrīnā patoloģija, gan iedzimta, gan iegūta.
  3. Iekšējo orgānu sarežģītās slimības: kuņģa-zarnu trakts, sirds un asinsvadu sistēma, cukura diabēts, kad pamata patoloģijas komplikācijas izraisa zēna dabiskās attīstības palēnināšanos.
  • Agrīna pubertāte. Tas notiek, ja vecums, kurā zēnam bija seksuālās attīstības pazīmes, ir 10 gadi. Agrīnas pubertātes sākuma cēloņi var būt diezgan dabiski. Ja tēvs aug agri, tad zēns, iespējams, agri sāks dzimumattīstību. Visbiežāk patoloģiska agrīna pubertāte sākas endokrīno patoloģiju dēļ.

Katrā konkrētā situācijā vairāk nekā vienam speciālistam būtu jānodarbojas ar gadījuma analīzi, kad pusaudzim tiek diagnosticēta pubertātes laika novirze, jo šo problēmu izraisa daudzi iemesli. Visaptveroša pieeja ārstēšanai palīdzēs zēnam kļūt labākam. Paātrināt vai palēnināt seksuālo attīstību ir iespējams tikai rīkojoties uz noviržu cēloni..

Pat ja zēnam ir pabeigta sekundāro seksuālo īpašību veidošanās, tas nenozīmē, ka 18–19 gadus vecs zēns ir pilnīgi neatkarīgs un gatavs dibināt ģimeni. Tā kā pusaudžiem, kuri ārēji atgādina nobriedušus vīriešus, nav psiholoģiskā brieduma, var gaidīt daudzas sociālās grūtības, kuras pieaugušajiem jāpievieno un var novērst pieaugušā zēna apkārtnē.

Pubertātes zēni

Medicīnas ekspertu raksti

Zēnu pubertāti galvenokārt raksturo izskats augšanas procesā spēja veikt reproduktīvo funkciju, dzemdības.

Vecuma periodā no 11 līdz 13 gadiem jaunam vīrietim tiek iedarbināti specifiska hormona gonadoliberīna ražošanas mehānismi smadzeņu hipotalāmā. Jāatzīmē, ka šī hormona izdalīšanās zēna ķermenī vispirms notiek tikai naktī, dziļa miega stadijā. Zēnu turpmākās pubertātes procesā atkarība no miega fāzēm mēdz ievērojami samazināties, un nomodā periodos hormons sāk izdalīties arvien biežāk. Gonadoliberīna darbības rezultāts ir spermatozoīdu - spermatoģenēzes, kā arī vīriešu hormonu androgēnu - aktivizēšana. Savukārt androgēni izraisa vairākas raksturīgas izmaiņas organismā..

Jo īpaši palielinās kopējais muskuļu masas apjoms, un kauli sāk atšķirties no palielināta olbaltumvielu daudzuma, ko tie satur. Tā rezultātā ķermeņa lielums palielinās, un šis process nav vienmērīgs, bet pēkšņs. Dažādos zēnu pubertātes gados tas var notikt ar dažādu, lielāku vai mazāku intensitāti. Augšanas aktivitātes maksimums ir 12 un 15-16 gadi. Zēna augums šajā laika periodā spēj palielināties par vairāk nekā 10 cm gadā. Pēc 18 gadu vecuma zēna pieaugums, kurš līdz šiem gadiem jau kļūst par jaunu vīrieti, var kļūt vairāk par aptuveni 3 centimetriem. Sakarā ar lielo androgēnu hormonu saturu organismā, kādā laika posmā garo kaulu augšanas zonas sāk pārkauloties, kas izraisa to pagarināšanās pārtraukšanu nākotnē..

Zēnu dzimumorgāni pubertātes laikā attīstības procesā piedzīvo izmaiņas, kas sastāv no tā, ka sēklinieki un sēklinieki, prostatas dziedzeris un sēklas pūslīši kļūst lielāki, palielinās dzimumloceklis. Pirmās ejakulācijas parādās zēniem no 12 ar pusi līdz 14 gadu vecumam.

Hormons testosterons, kas kopā ar androgēniem tiek ražots lielos daudzumos, izraisa ķermeņa matu augšanu atbilstoši vīriešu matu līnijas tipam. Viens no androgēnu iedarbības rezultātiem ir tāds, ka Ādama ābols, saukts arī par "Ādama ābolu", aktīvi attīstās. To papildina balss saišu pagarināšanās, kas noved pie relatīvi zema tembra veidošanās. Šajā procesā var notikt "balss pārrāvums".

Zēnu pubertāte ir galvenokārt individuāls process, un, lai arī tas parasti notiek noteiktā vispārējā vecuma diapazonā, tas katrā konkrētā gadījumā bieži ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Tā, piemēram, viena vecuma zēniem var būt diezgan būtiskas atšķirības augstumā, ķermeņa matu augšanas pakāpē utt..

Zēnu pubertāte

Kad zēniem iestājas pubertāte, organismā priekšplānā parādās endokrīnā sistēma. Ar tā darbības īpatnībām, kurās šajā gadījumā vadošo lomu spēlē smadzeņu apakšējā piedēklis - hipofīze, ir saistītas vairākas specifiskas izmaiņas, kas rodas bērnam. Hormoni, ko ražo hipofīze, lielos daudzumos nonākot asinīs, tiek transportēti uz visām ķermeņa daļām, darbojoties kā ķermeņa augšanas un intensīvas fiziskās attīstības stimulatori. Turklāt hipofīzes hormoni aktivizē vīriešu dzimuma dziedzeru darbību - sēkliniekus, kas arī sāk izdalīt atbilstošos hormonus. Zēnu pubertātes periodu raksturo to satura pieaugums daudzkārt. Tas, savukārt, atspoguļo pārmaiņas, kas burtiski notiek mūsu acu priekšā ar pārejošu, pusaudža bērnu.

Būtiskas izmaiņas hormonālajā fonā var izraisīt psihoemocionālās nestabilitātes stāvokli, kas raksturīgs daudziem pusaudžiem. Pie nepietiekamas audzināšanas un tad, kad nav iekšējās kultūras, zēni pubertātes laikā var izrādīt nervozitāti, būt agresīvi pret vecākajiem, ieņemt negatīvisma pozīciju attiecībā pret visu, kas no viņiem nāk. Pusaudžu rīcību raksturo impulsīva neapdomība, tā bieži ir neparedzama un pretrunīga.

Īpaši svarīgi zēniem pubertātes laikā ir jautājumi un problēmas, kas saistītas ar seksuālajām attiecībām. Un tas nav pārsteidzoši, jo visa, kas notiek šajā laikā, būtība ir sagatavot nogatavojušos organismu viena no vissvarīgākajiem mērķiem cilvēka dzīvē - pavairošanai.

Zēnu pubertāte ir ļoti svarīgs laiks personības attīstībai un veidošanai. Tajā pašā laikā pusaudzī lielā mērā veidojas pašcieņa un pašidentifikācija, kas nosaka viņa socializācijas panākumus un raksturu nākotnē, pamatojoties uz vīriešu sociālo lomu īpašībām cilvēku sabiedrībā..

Zēnu pubertātes vecums

Zēnu pubertātes vecums var būt no 11 līdz 18 gadiem. Zēnu pubertāte sākas galvenokārt 9-14 gadu vecumā. Pēc 2-5 gadiem no pārejas vecuma vai pubertātes sākuma, kā tiek dēvēts arī šis laiks bērna dzīvē, tiek pabeigta galīgā dzimuma īpašību veidošanās. Dzimumlocekļa un sēklinieku ārējie dzimumorgāni palielinās. Sēkliniekos tiek iedarbināti spermatoģenēzes procesi - tiek ražoti spermatozoīdi, rodas vīriešu hormoni. Šo hormonu darbība slēpjas sekundāro seksuālo īpašību veidošanā: papildus izmaiņām, kas notiek ar dzimumorgāniem, palielinās ķermeņa augšana, uz tiem parādās vīriešu tipa mati ar matu augšanu kaunuma un padusēs, un sāk augt bārda. Zēnu pubertātes vecumā tiek aktivizēta sviedru dziedzeru darbība, kas izraisa palielinātu taukainu ādu un var izraisīt pūtītes.

Zēnu pubertātes vecumu nosaka vairāki faktori, tostarp iedzimtība, valstspiederība, dzīves apstākļi, uzturs.

Pastāvīga pārmērīga fiziskā stresa dēļ zēnu pubertātes sākums var pāriet uz vēlāku vecumu un izprovocēt tā palēnināšanos. Pēdējo 100 gadu laikā ir vērojama tendence pakāpeniski samazināties vecumam, kurā sākas pubertāte. Ir vispāratzīts, ka tā iemesls ir pastāvīgi notiekošie dzīves apstākļu un uztura kvalitātes uzlabojumi. Iespējams arī, ka ietekmē vides apstākļi.

Pamatojoties uz visu iepriekš minēto, mēs apkopojam, ka zēnu pubertātes vecums kopumā gadu no gada samazinās. To ievērojami atvieglo pietiekama pārtikas daudzuma ēšana, ko raksturo līdzsvarots būtisko vielu, vitamīnu un mikroelementu saturs, augsts fizisko aktivitāšu un sporta līmenis. Zēnu normālai pubertātei ir arī jāatsakās no smēķēšanas un narkotiku lietošanas, ieelpojot toksisko vielu tvaikus.

Kad zēniem sākas pubertāte?

Vecums, kurā zēniem sākas pubertāte, pārsvarā ir 10-12 gadi. Tomēr šie skaitļi nav stingra konstante un kaut kāds nepārprotams nesatricināms standarts. Noteiktos apstākļos un dažu pastāvošu indivīda, iedzimta vai sociāla un sadzīves rakstura faktoru dēļ pubertātes iestāšanos var atlikt uz vēlāku laiku. Tāpēc vecākiem vispār nevajadzētu būt par iemeslu atskanēt trauksmes signāliem, ja bērns pubertātes vecumā ir sasniedzis 14 vai pat 15 gadu vecumu. Gada vai divu gadu kavēšanās nav nekas neparasts un pārdabisks..

Neskatoties uz to, šajā sakarā zēns var justies satraukts un uztraukties par to, ka viņš kaut kā atšķiras no saviem vienaudžiem, piemēram, ka viņš ir īsāks par viņu izaugsmi, un tāpat kā visiem citiem, viņam nav šī ieroča augšlūpā, it kā norādot uz pilngadību.... Šajā gadījumā viņam patiešām ir vajadzīgs tuvu cilvēku atbalsts, kuriem viņu vajag atbalstīt, iedrošināt.

Bet dažreiz par vēlu, kad zēniem sākas pubertāte, var norādīt, ka ir daži traucējumi. Šajā situācijā ir nepieciešams lūgt speciālistu padomu un iecelt piemērotus korektīvos pasākumus. Tādējādi, aizkavējoties zēnu pirmo pubertātes pazīmju parādīšanās līdz 12-13 gadu vecumam, ir vērts apmeklēt andrologu vai urologu..

Zēnu pubertātes standarti

Katrs cilvēks savā veidā, protams, ir unikāls un unikāls, nevis tāpat kā visi citi augumā, svarā, sejas vaibstos un visu citu individuālo īpašību kopumā. Kopš dzīves sākuma pati izaugsme un attīstība notiek individuāli, pārveidošanās no bērna par pieaugušo. Ir svarīgi panākt pubertāti un sevis identificēšanu, šajā gadījumā kā vīrieti. Galu galā mēs visi nākam no bērnības, un šis brīnišķīgais laiks, kā arī pārejas periods no bērnības līdz pilngadībai ir ļoti svarīgs. Šī pāreja katram cilvēkam notiek dažādos veidos, tomēr zēniem ir daži pubertātes standarti.

Primārais kritērijs ir vecums, kurā parādās pirmās pazīmes, ka bērna ķermenī tiek aktivizēti procesi, kuru dēļ reproduktīvā funkcija laika gaitā būtu jāaktivizē. Zēnu pubertāte sākas 11-12 gadu vecumā. 14-15 gadus vecs tiek uzskatīts arī par normas robežām..

Tālāk tiek vērtētas dzimumorgānu lieluma izmaiņas. Pubertātes laikā sēklinieki palielinās no 2,7 cm 7 gadu vecumā līdz 2,8-3 cm pubertātes laikā. Līdz 13 gadu vecumam - līdz 3,6-3,7 cm.

Dzimumloceklis no 7 gadiem līdz pubertātes sākumam pieaug no 3-3,5 cm līdz 3,8 cm un 13 gadu vecumā ir attiecīgi 6,3 cm.

15 gadu vecumā sēklinieku izmērs parasti palielinās līdz 4 cm, un dzimumloceklis sasniedz 6,7 centimetrus.

Vēl viens rādītājs ir ķermeņa apmatojuma izskats. Sākumā mati aug uz kaunuma, bet līdz 14-15 gadu vecumam - padusēs. Tajā pašā laikā tiek atzīmēts jaunības lielgabala augšana uz zoda un virs augšējās lūpas.

Apmēram tajā pašā laikā līdz 14 gadu vecumam bieži sāk parādīties emisijas.

Zēnu pubertātes laikā ir divi galvenie augšanas tempi. 10-11 gadu vecumā bērns var izstiepties par 10 cm. 13 gadu vecumā ir iespējams pievienot vēl 7 līdz 8 centimetrus.

Zēnu pubertātes standarti, protams, ir aptuveni un ļoti vidēji. Zināms mainīgums noteikti ir iespējams un kaut kur pat neizbēgams. Bet atšķirības nemaz nav vajadzīgas un ne visos gadījumos norāda uz nopietnu noviržu klātbūtni bērna attīstībā. Protams, ja vien viņu vērtības nav pārāk neparastas.

Zēnu pubertātes stadijas

Pubertātes periodā pa vienam tiek aizstāti dažādi zēnu pubertātes posmi. Bieži vien līdz pat brīdim, kad bērns sāk izrādīt pirmās priekšnoteikumu pazīmes, kas viņā sāk veidoties nākotnē, viņš iegūs spēju veikt reproduktīvo funkciju, viņa vispārējā attīstība ir stabila un vienveidīga. Šajā gadījumā nav acīmredzamu un būtisku izmaiņu hormonālajā fonā. Visi ar zēnu pubertāti saistītie procesi sasniedz savu aktivitātes maksimumu galvenokārt divus gadus vēlāk nekā jaunām sievietēm. Ievērojamas izmaiņas, kas notiek ar zēniem, kļūst acīmredzamas tikai pēc 12–13 gadu vecuma sasniegšanas.

Pēc daudzu andrologu domām, cik stipra būs topošā vīrieša seksuālā uzbūve, galvenokārt nosaka agrais vecums, kurā sākās zēna pubertāte. Saistībā ar šo apgalvojumu ir nepieciešams atzīmēt, ka tas ir taisnība tikai tad, ja bērnam nav nekādu traucējumu endokrīnās sistēmas darbībā..

Viena no galvenajām pilngadības pazīmēm ir dzimumlocekļa palielināšanās, kas sākas aptuveni 11 gadu vecumā. Aktīvas ķermeņa pārstrukturēšanas sākumu pierāda arī sēklinieku lieluma palielināšanās sākums 11-12 gadu vecumā.

12-13 gadu vecumā zēnu pubertātes procesā kaunuma apmatojums sāk augt. Sākumā matu augšanas forma ir līdzīga rombam, un vēlāk, sākot no 17-18 gadiem, augšstilbu iekšējās virsmas pievienojas matu augšanas zonai. Pēc tam notiek pilnīga ķermeņa matu augšana atbilstoši vīriešu matu līnijas tipam. Sejas veģetācija pirmās maigi pūkas formā virs augšlūpas vispirms parādās 13-14 gadu vecumā. 15-16 gados daži pusaudži var sportot diezgan acīmredzamas un izteiksmīgas ūsas. Pilnvērtīgas bārdas izskats būtu sagaidāms līdz 17.-18.

Šāda parādība, kas raksturīga zēnu pubertātes periodam kā "lūzuma balss", kas mutējas sakarā ar to, ka balsenes vairogdziedzera skrimšļi pārvēršas par "Ādama ābolu", parādās 13-14 gadu vecumā. Parasti Ādama ābols beidzot tiek izveidots līdz 17 gadu vecumam. Šajā vecumā jauneklis jau iegūst savu balsi ar raksturīgu vīrišķīgu tembru..

Vīriešu dzimumšūnu ražošana - spermatoģenēzes procesi tiek uzsākti no 14-15 gadu vecuma, ko papildina piespiedu ejakulācijas gadījumi - emisija.

Zēnu pubertātes stadijas beidzas vecuma periodā no 16 līdz 20 gadiem. Tomēr pubertātes sākums automātiski nenozīmē, ka jaunu vīrieti noteikti var uzskatīt par pilnīgi nobriedušu arī psiholoģiski. Psiholoģiskais briedums un personības veidošanās notiek un notiek nedaudz vēlāk.

Zēnu pubertātes pazīmes

Zēnu pubertātes pazīmes izpaužas virknē specifisku izmaiņu, kas notiek pubertātes laikā, un tās atspoguļojas gan to ārējās izpausmēs, gan ietekmē dažādu orgānu un ķermeņa sistēmu darbību..

Zēna ķermenis pubertātes laikā strauji aug, bērns kļūst garāks, un kopējā muskuļu masa palielinās. Palielinās plecu jostas platums, skaitlis sāk iegūt proporcijas, kas raksturīgas vīrieša ķermenim. Dzimumorgāni - palielinās dzimumlocekļa un sēklinieku izmērs.

Pamazām uz ķermeņa veidojas mati, kas sākas cirkšņos, sēkliniekos, padusēs un pēc tam visā ķermenī. Tālāk uz sejas parādās mati. Sākumā daži mati var izlauzties augšlūpas stūros un uz vaigiem to augšdaļā. Gada laikā pēc šī jaunības pūka parādīsies arī virs augšējās lūpas vidū..

Pubertātes laikā zēniem var rasties ādas problēmas. Sakarā ar ķermeņa niknajiem hormoniem sviedru un tauku dziedzeru darbība nelabvēlīgi mainās, kas izraisa palielinātu taukainu ādu. Un tas, savukārt, var izraisīt pūtītes un pūtītes parādīšanos uz ķermeņa un sejas..

Balss saites palielinās un rīkles muskuļi attīstās, turklāt notiek Ādama ābola veidošanās, kas darbojas kā balss pārrāvuma un rupjuma cēlonis. Šis process sākas apmēram 13 gadu vecumā un pēc divu gadu perioda noved pie galīgās balss veidošanās.

Papildus iepriekš norādītajām izmaiņām, ka zēna ķermenis tās piedzīvo pubertātes laikā, šajā bērna sarežģītajā dzīves ceļa segmentā ir jāieved arī tās raksturīgās iezīmes, kas raksturīgas psihoemocionālajam stāvoklim. Centrālā nervu sistēma ir ļoti uzbudināmā stāvoklī, uzvedības reakcijas bieži var būt neparedzamas un ārkārtīgi pretrunīgas.

Šīs zēnu pubertātes pazīmes izraisa gan notiekošā visa organisma pārstrukturēšanas straujais temps, gan izmaiņas visā pašsajūtā un jauns sevis novērtējums, ņemot vērā daudzus faktorus, kas saistīti ar pubertātes sasniegšanas procesu. Zēnam, kurš nonāk pārveidošanās ceļā no bērna uz vīrieti, var būt ļoti grūti pielāgoties viņiem, un tāpēc vecāku un tuvu cilvēku sapratne un atbalsts ir ļoti svarīgs..

Agrīna pubertāte zēniem

Var teikt, ka zēniem ir agrīna pubertāte, galvenokārt pamatojoties uz faktu, ka pirmās pubertātes pazīmes bērnam tiek konstatētas agrāk, nekā viņam izdevās sasniegt 9 gadu vecumu.

Tāpat kā aizkavēta pubertāte, priekšlaicīga nogatavošanās sākšanās ir spēcīgs arguments par labu tam, lai šis jautājums netiktu atlikts uz aizmugurējā degļa, lai konsultētos ar ārstu. Aizdomas šajā kontekstā jāizraisa ar faktu, ka ir palielināts sēklinieku izmērs, nenormāli strauja ķermeņa augšana, pārsniedzot vidējās vecuma normas, pūtītes parādīšanās uz ādas, kaunuma un padušu matainība, sejas apmatojuma augšana, kā arī pārāk zema un raupja, laužoša bērna balss.

Pārāk agri pubertātes zēna galvenie iemesli var būt dzimumorgānu patoloģiskas attīstības klātbūtne, vairogdziedzera darbības traucējumi, audzēju veidošanās smadzenēs, galvas traumu sekas, infekcijas slimību izraisītas komplikācijas, piemēram, encefalīts un meningīts, kā arī citas strukturālas struktūras. smadzeņu darbības traucējumi.

To galvenokārt attaisno fakts, ka tieši hipofīze un hipotalāms piedalās perifēro dzimuma dziedzeru hormonālās sekrēcijas regulēšanā. Turklāt daži iedzimtības faktori var izraisīt zēnu agrīnu pubertāti. Tātad pastāv liela priekšlaicīgas pubertātes varbūtība, kad bērnam ir pārmērīgs ķermeņa svars.

Zēnu agrīnās pubertātes galvenās negatīvās sekas ir fakts, ka bērns ar to pārstāj augt. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzimumhormoni tādējādi negatīvi ietekmē kaulus, ka augšanas zonas ir slēgtas - tās daļas, kas nodrošina garuma palielināšanos. Tāpēc zēni, kuri pārāk agri kļūst dzimumnobrieduši, pēc augstuma ir ievērojami zemāki par saviem vienaudžiem..

Agrīna zēnu pubertāte tiek veiksmīgi ārstēta ar mūsdienīgiem medicīniskiem līdzekļiem. Vienīgais nepieciešamais nosacījums ir savlaicīgi noteikt šāda procesa pazīmes un izvēlēties piemērotas metodes. Medicīniskais efekts atkarībā no konstatētajiem iemesliem ir vērsts pret pamatslimību, vai arī var izrakstīt īpašas zāles, kas kavē dzimumhormonu sekrēciju, līdz augšanas procesi ir pabeigti..

Zēnu pubertātes aizkavēšanās

Zēnu pubertātes aizkavēšanās galvenokārt tiek noteikta, ja pēc 14 gadu vecuma sasniegšanas bērnam nav pazīmju, kas norāda uz pubertātes sākumu.

Šis fakts tomēr nenozīmē, ka tam vajadzētu radīt aizdomas, ka to izraisīja jebkādas attīstības anomālijas. Un, iespējams, tas ir saistīts ar dažām ģenētiskām īpašībām, visu vai vairuma konkrētas ģimenes vīriešu iedzimtu noslieci uz vēlu bērnu spēju attīstības sākumu. Šī parādība ir diezgan izplatīta, un to sauc par konstitucionālu fiziskās un pubertātes kavēšanos. Šajā gadījumā zēnu pubertātei ir pirmsākums ar absolūti normālu augšanas ātrumu, kura pastiprināšanās un pubertātei raksturīgo īpašību parādīšanās var sākties un tikai līdz 15 gadu vecumam..

Slimību klātbūtne var aizkavēt zēnu pubertāti, kuras gaitā tiek izraisīti ievērojami hormonālie traucējumi. Tas var notikt saistībā ar audzēju, kas ietekmē hipofīzi un hipotalāmu - smadzeņu piedēkļus, kas ir atbildīgi par pubertātes procesiem. Nepietiekams daudzums vai pilnīga dzimumorgānu augšanai svarīgu hormonu - gonadotropīnu - ražošanas pārtraukšana var novērst seksuālo attīstību. Ar vairākām hroniskām nieru slimībām, cukura diabētu utt. Pubertāte arī bieži tiek aizkavēta.

Ar novēlotu seksuālo attīstību zēniem ar relatīvi garām augšējām un apakšējām ekstremitātēm ir vāja ķermeņa uzbūve, augsta vidukļa līnija, ķermeņa proporcijās gurnu platums pārsniedz plecu platumu. Ir nepietiekama dzimumorgānu attīstība, dzimumloceklis ir ļoti mazs, sēklinieks nav nokarājies, nav kaunuma un padušu matu augšanas, nerodas izmeši.

Ja zēnu pubertāte kavējas, jāpatur prātā, ka tas ir pilns ar vismaz pusaudža ar šo problēmu psihoemocionālā stāvokļa saasināšanos un vēl vairāk apdraud neauglību. Tajā pašā laikā ārstēšana nerada īpašas grūtības, ja savlaicīgi tiek konstatēti iemesli un tiek noteikti nepieciešamie medicīniskie pasākumi. Pusaudža gados to var atrisināt 2-3 mēnešu laikā..

Zēnu vēlā pubertāte

Zēnu vēlā pubertāte dažos gadījumos var nebūt tieši saistīta ar jebkādām attīstības anomālijām, bet dažās atsevišķās ģimenēs tā ir norma, kurā vīriešu pubertāte parasti sākas vēlāk nekā vecumā, kas ir vispārējā vidējā likme. Tā ir vispārēja tendence šādai ģimenei, un zēnu pubertāte, kas sākas nedaudz vēlāk, pēc tam notiek ar pilnīgi normālu izaugsmes un attīstības ātrumu..

Ir vairākas raksturīgas pazīmes, uz kuru pamata kļūst iespējams noskaidrot vēlu pubertātes sākšanos zēniem. Acīmredzamākā un acīmredzamākā atšķirība starp šādiem bērniem ir hipostatūra - tas ir, viņi parasti ir īsāki nekā viņu vienaudži. Nākamais simptoms ir tāds, ka zēnam sasniedzot 15 gadu vecumu, sēklinieku skaits nepalielinājās. Jūs varat runāt arī par zēnu vēlu pubertāti, pamatojoties uz faktu, ka līdz šiem gadiem kaunuma apmatojums nav pieaudzis.

Dažu hromosomu patoloģiju klātbūtne bērnam, īpaši Klinefeltera sindroms, var izraisīt zēnu vēlu pubertāti. Ar šo ģenētisko slimību sieviešu dzimuma hromosoma Y tiek pievienota vīriešu hromosomu kopai XY vienā daudzumā vai vairākos vienlaikus. Tā rezultātā parādās visu veidu endokrīnās sistēmas darbības traucējumi, kuru viena no izpausmēm ir vīriešu dzimuma hormonu ražošanas samazināšanās sēkliniekos. Audzēja bojājums hipofīzē vai hipotalāmā - smadzeņu zona, kas saistīta ar pubertātes procesiem, provocē gonadotropīnu daudzuma samazināšanos, kuras ietekmē notiek dzimumorgānu aktīvā augšana.

Tātad, zēnu vēlīnā pubertāte notiek iedzimtības dēļ, kā arī uz vairāku slimību fona ar hormonālo nelīdzsvarotību organismā, kas atspoguļojas ķermeņa augšanas palēnināšanās un zēnu dzimumorgānu attīstības palēnināšanās laikā. Kad pubertātes sākums notiek nedaudz vēlāk nekā vecumā, kas tiek uzskatīts par normu, un pēc tam turpinās normālā tempā, tas bieži vien neprasa īpašu korekciju. Medicīniskie pasākumi patoloģiskas aizkavēšanās gadījumā bērna ienākšanās pubertātē galvenokārt tiek samazināti līdz pamata slimības ārstēšanai, kas to izraisīja..

Zēnu pubertāte: trauksme un problēmas

Kā pubertāte notiek zēniem.

Vai jūsu dēlam ir 11 gadi? Viņa klases meitenes, visticamāk, jau dažreiz sāk lietot kosmētiku, ātri iegūst augumu, un kopumā tās jau atgādina nevis mazas meitenes, bet diezgan meitenes. Zēni, visticamāk, joprojām ir zēni, kas spēlē kara spēles, un līdz šim viņi skatās uz meitenēm tikai no viedokļa. kā ērtāk ir izvilkt bize. Nenoliedziet, ka drīz mūsu mazie zēni iegūs pubertāti (parasti zēni to sāk pusotru līdz divus gadus vēlāk nekā meitenes).

Fiziskais aspekts un kvantitatīvie mērījumi

Zēniem pubertāte parasti sākas 11-12 gadu vecumā, dažreiz tomēr to var aizkavēt līdz 14-15 gadiem.

Manāmi palielinās muskuļi un kaulu sistēma, balss saplīst, figūra mainās. Attīstās plecu jostas muskulatūra. Dzimumorgāni ir arī palielināti. Septiņu gadu vecumā sēklinieku garums sasniedz vidēji 2,7 cm, un dzimumloceklis mierīgā stāvoklī ir 3-3,5 cm, līdz pubertātes sākumam šie rādītāji nedaudz palielinās: 2,8-3 cm sēklinieki un 3,8 cm - dzimumloceklis.

Pubertātes laikā dzimumorgānu augšanas dinamika ir daudz augstāka, jo notiek intensīva vīriešu dzimuma hormonu ražošana. 13 gadu vecumā šie svarīgi rādītāji būs 3,6-3,7 sēkliniekiem un 6,3 cm dzimumloceklim, attiecīgi par 15 - 4 cm un 6,7 cm. Protams, tie ir vidējie rādījumi, un solis pa kreisi un pa labi netiek uzskatīts par bēgšanu (ja, protams, tas nav milzu solis).

Turklāt pubertāti iezīmē matu izskats - galvenokārt uz kaunuma. Līdz 14-15 gadu vecumam mati parādās zem padusēm un - urrā! - jaunības pūka uz augšlūpas un zoda.

Vienlaicīgi ar matu izskatu balss saplīst, un diemžēl bieži jūsu bērna fizionomija tiek pārklāta ar pūtītēm. Dažiem ir vairāk pūtītes, dažiem laimīgajiem ir mazāk vai nav vispār. Ja pūtītes ir ļoti kaitinošas, varat sazināties ar speciālistu. Un, protams, ievērojiet augošā "mazuļa" veselīgo dzīvesveidu: sports, pareiza uztura nodrošināšana, ādas tīrības uzturēšana - tas viss var ievērojami samazināt šo nepatīkamo pūtītes skaitu. Lai gan, protams, līdz 16-17 gadu vecumam viņi pazudīs paši.

Apmēram tajā pašā laikā (14 gadi) var parādīties pirmās emisijas. Tas nozīmē, ka sperma ir gatava un jūsu "mazulis" ir diezgan fiziski spējīgs padarīt jūs par vecmāmiņu vai vectēvu. Ir pienācis laiks runāt par "pistolēm un putekšņiem", ja vēl neesat to izdarījis. Un, protams, par atbildību par meiteni un (pah-pah) par iespējamo bērnu. Un par kontracepciju.

Vēl viens ļoti svarīgs zēna pubertātes rādītājs ir augums. Parasti izšķir divus lēcienus: pirmais nāk 10-11 gadu vecumā (zēns aug 10 centimetrus). Nākamais lēciens ir 13 gadus vecs, zēns pievieno vēl 7-8 centimetrus.

Vecākiem būtu jāzina, ka visas pubertātes pazīmes var labi aizkavēties gadu vai divus, tajā nav nekā slikta. Galvenais ir atbalstīt savu dēlu, ja viņš uztraucas, ka viņam joprojām neaug sejas mati, un viņš ir zemākais klasē..

Bet dažreiz dažu traucējumu novēršanai nepieciešama speciālistu palīdzība. Tātad, ja pubertātes pazīmes ir novēlotas - apmeklējiet urologu vai andrologu, jo, kā jūs zināt, to ir vieglāk novērst nekā ārstēt vēlāk, un 12-13 gadu vecumā, ja ir kādas problēmas, ir daudz vieglāk visu novērst..

Personiskās higiēnas noteikumi mainās

Neaizmirstiet iemācīt dēlam personīgās higiēnas pamatus, jo nekoptība var izraisīt balanopostītu un citas slimības. Ikdienas tualete, bieža veļas maiņa ir obligāts priekšmets personīgās aprūpes programmā ne tikai meitenei, bet arī zēnam. Neaizmirstiet, ka zēna dzimuma dziedzeri darbojas aktīvāk, protams, parādās nepatīkama smaka. Pats zēns to varbūt nemana, bet klasesbiedri un draugi (un, protams, meitenes) noteikti pamanīs. Neaizmirstiet pievērst uzmanību šai un - atkal - "lai dzīvo smaržīgas ziepes" un neitrālie dezodoranti.

Pieaugoša zēna psiholoģija

Tātad zēns mainās ne tikai fiziski, lai gan, protams, tieši fiziskas izmaiņas ir saistītas ar psiholoģisko nobriešanu. Jūsu dēls kļūst kautrīgs, satraukts par vismazāko izskata defektu, pārspīlējot tā nozīmi. Zēna kustības ir leņķiskas, jo ķermenis aug tik ātri, ka tam nepieciešams laiks, lai pielāgotos tam.

Pusaudzis ir viegli aizvainojams, viņa garastāvoklis bieži mainās: tagad viņš jūtas kā pieaugušais, un pēc 5 minūtēm viņš atkal ir mazulis un vēlas būt tuvu mammai un tētim.

Turklāt neskaidrības rada arī neskaidras dzimumtieksmes. Šajā laikā zēniem (un arī meitenēm) ir elki: skolotāji, filmu varoņi utt. un tamlīdzīgi, sākotnēji parasti tā paša dzimuma bērni. Nedaudz vēlāk parādās pretējā dzimuma elks, vienlaikus arī filmu zvaigzne vai populārs mūziķis. Un tad lēnām izrādās, ka klasesbiedrs arī nav pilnīgi nekas, un tas var būt simpātiju objekts. Tiesa, līdz atklātai emociju izpausmei vēl ir tāls ceļš..

Turklāt pubertātes laikā pusaudzis cīnās par savu brīvību no vecāku gādības un uzstāj uz savām tiesībām un neatkarību, taču tas nepavisam nenozīmē, ka vecāki būtu "jāved" pie šīm prasībām. Parasti bērns cīnās par brīvību, bet tajā pašā laikā no tās baidās: psihologi, kas strādā ar pusaudžiem, saka, ka daudzi pusaudži atzīst, ka viņi vēlētos, lai viņu vecāki būtu stingrāki un mācītu to, kas ir labs un kas slikts..

Ja vecāku lēmums ir saprātīgs, tad pusaudzis to pieņem, tāpēc atcerieties uzticēties savam bērnam un pārrunāt ar viņu morāles standartus. Kā likums, veselīga audzināšana un pārliecība par vecāku uzticību un uzmanību ir tieši tas, kas jaunietim vajadzīgs..

Zēnu pubertāte. Kas tas ir, vecums, pazīmes, cik ilgi krīze ilgst, kā izturēties pret vecākiem

Ja pazuda paklausīgais dēls, kurš zēns bija bijis 12 gadus mūžā, un viņa vietu ieņēma neapmierināts pusaudzis, kura rīcība un spriedumi ir mulsinoši, tad ir pienācis pieaugšanas posms - pubertāte.

Kas ir pubertāte

Tulkojumā no latīņu valodas vārds "pubertas" nozīmē "briedums", "augšana". Šis ir pubertātes periods, kad zēns pārvēršas par vīrieti. Tiek uzskatīts, ka vidēji pubertātes sākums zēnam ir 12-13 gadu vecums, bet tā beigas - 18-20 gadi. Pubertātes ilgums ir aptuveni 5 gadi.

Plašāka nozīme ir jēdzienam "pusaudža vecums", kas paredz ne tikai seksuālu, bet arī sociālu un kultūras izaugsmi, kuras gaitā vakardienas bērns pārvēršas par pilntiesīgu sabiedrības locekli.

Vidējie pubertātes perioda sākuma un beigu datumi ir nosacīti, konkrēti laika intervāli lielā mērā ir atkarīgi no:

  • bērna dzīves apstākļi;
  • diēta;
  • bērnībā pārnestās slimības;
  • iedzimtie faktori.

Parasti dēla pubertāte sākas apmēram tādā pašā vecumā kā viņa tēvs..

Pubertātes pazīmes

Zēnu pubertāte sākas ar pubertāti, kas izraisa hipotalāmu - smadzeņu zonu, kas regulē visus ķermeņa svarīgos procesus.

Pēc tā signāla hipofīze sāk ražot folitropīnu un lutropīnu - hormonus, kuru ietekmē dzimumdziedzeri "pamostas" un sāk sintezēt testosteronu. Jūs varat saprast, ka zēns pubertātē iestājies pēc noteiktām pazīmēm.

Fizioloģiskās pazīmes

Izmaiņas bērna fizioloģijā ietver:

  • izmaiņas dzimumorgānos: palielinās dzimumlocekļa un sēklinieku izmērs, sēklinieku maisiņa krāsa kļūst sarkana;
  • mitrie sapņi - spontāna spermas izdalīšanās (parasti miega laikā);
  • aktīva izaugsme (dažreiz par 7-8 cm gadā) un ķermeņa masas palielināšanās;
  • figūras izmaiņas: viņa pamazām zaudē bērnišķīgo trauslumu un iegūst vīrišķīgu formu;
  • daudziem pusaudžiem pubertātes sākumā var novērot nelielu piena dziedzeru augšanu: šī parādība nenorāda uz patoloģiju, nav nepieciešama ārstēšana un pēc kāda laika pazūd bez pēdām;
  • matu augšana: vispirms kaunuma rajonā, pēc tam zem padusēm, uz krūtīm, uz sejas;
  • sviedru smakas izskats;
  • āda mainās: tā kļūst rupjāka, poraināka. Tauku dziedzeri sāk aktīvi strādāt, kas 80% pusaudžu kļūst par nepatīkamas, bet dabiskas problēmas cēloni - jaunības pūtītes parādīšanos;
  • balss mutācija, kas saistīta ar balsenes izmaiņām un balss saišu pagarināšanu. Maigs bērnišķīgs soprāns pamazām piekāpjas jauneklīgam trauslajam basam. Balss saites joprojām ir veidošanās stadijā, tāpēc pusaudzis dažreiz saplīst, runājot falsetā;
  • sejas izmaiņas: tā zaudē bērnības pietūkumu un noapaļotas kontūras, kļūst stingrāka. Žoklis palielinās pēc izmēra;
  • strauja pēdu un plaukstu augšana: pusaudzim vairākas reizes gadā jāpērk jauni apavi, dažreiz viņam pat izdodas "izlēkt" caur 1-2 izmēriem.

Fiziski zēns kļūst stiprāks un tajā pašā laikā ātri nogurst - dabisks aktīvās izaugsmes rezultāts, kas prasa daudz enerģijas. Visas šīs izmaiņas nenotiek vienlaicīgi, parasti tās ir izvietotas laikā un aizņem vismaz 5 gadus.

Tā kā dažas ķermeņa daļas izaugsmē ir priekšā citām, ārēji pusaudzis izskatās neveikli.

Tā paša iemesla dēļ viņš kļūst neērts. Ātri dzīvojošais fiziskais spēks un smadzeņu nespēja laikus atpazīt ķermenī notiekošās izmaiņas noved pie tā, ka pusaudža rokās esošās lietas nepārtraukti lūst un sit, izraisot pieaugušo neizpratni un kairinājumu..

Psiholoģiskās izmaiņas

Hormonālā vētra, kas plosās pusaudža ķermenī, ietekmē arī viņa smadzenes, izraisot psihes nelīdzsvarotību.

Pusaudzim raksturīga:

  • biežas un pēkšņas garastāvokļa maiņas;
  • neapmierinātība ar citiem un sevi: ar savu izskatu un rīcību;
  • pārmērīga emocionalitāte, uzbudināmība, bieži un dziļi apvainojumi;
  • agresivitātes un nežēlības izpausmes;
  • nespēja kontrolēt savu uzvedību;
  • prombūtne, neuzmanība.

Šajā vecumā zēni izrāda pastiprinātu interesi par pretējo dzimumu, taču viņiem tas bieži vien ir kauns, to slēpjot aiz izliktas vienaldzības un meiteņu nevērības maskas..

Pieaugušie parasti ir neizpratnē par pieauguša bērna vardarbīgu reakciju uz nenozīmīgiem faktiem (piemēram, uz pūtīšu, kas uzlēcis degunā) un pilnīgu vienaldzību pret svarīgām lietām (izpēti, viņa nākotni). Pret to jāizturas ar sapratni: pusaudzim ir atšķirīga vērtību skala.

Krīzes perioda galvenie posmi

Vētrainā augšanas perioda sākuma vecums ir individuāls parametrs, atkarībā no iepriekš minētajiem faktoriem. Tomēr pastāv vispārīgi ierobežojumi: pubertātes pazīmju parādīšanās vecumā no 10 līdz 14 gadiem tiek uzskatīta par normu, viss, kas pārsniedz šo vecuma intervālu, tiek uzskatīts par patoloģiju.

Zēnu pubertātei atkarībā no vecuma ir šādi 5 posmi, kurus sauc par Tanner posmiem:

SkatuveVecumsDzimumorgānu attīstība
110-11 gadus vecsNav redzamu izmaiņu
212 gadus vecsSēklinieki palielinās, sēklinieki kļūst sarkanīgi un blīvāki, un dzimumlocekļa saknē parādās reti matiņi..
313 gadus vecsDzimumloceklis sāk pagarināties, sēklinieki turpina augt, kaunuma mati kļūst biezāki, cirtaini, izplatās visā kaunumā, parādās mitri sapņi, zēns aktīvi aug un pieņemas svarā.
414 gadus vecsTurpmāka dzimumorgānu augšana, sēklinieku maisiņa pigmentācija kļūst intensīvāka. Aktīva balss mutācija, kas pamazām kļūst zemāka. Zem padusēm parādās mati, un līdz ar to - sviedru smarža, pirmā jaunības pūka uz zoda. Zēna figūra sāk paplašināties plecos, paliek šaura gurnos. Šajā vecumā zēni panāk un apsteidz savus vienaudžus augstumā..
pieci15-18 gadus vecsDzimumorgāni sasniedz savu galīgo izmēru, izteikti vīriešu modeļa mati, kas stiepjas līdz visam kaunumam un augšstilbiem. Vīriešiem kaunuma matu augšējā robeža ir trīsstūra forma, kuras virsotne ir vērsta uz nabu. Sievietēm tā ir horizontāla līnija.

Veģetācija uz sejas kļūst blīvāka, uz rokām, kājām un krūtīm parādās mati. Balsenes un balss saites ir pilnībā izveidotas, balss ir zaudējusi savu bijušo trauslumu, ieguvusi dziļumu un skanējumu. Jaunietis gandrīz ir sasniedzis savu maksimālo augumu un ārēji izskatās pēc vīrieša.

Lielākā daļa zēnu auglību sasniedz līdz 18 gadu vecumam (spēja vairoties), bet skeleta veidošanās turpinās vēl vairākus gadus un ir pilnībā pabeigta tikai līdz 21–23 gadu vecumam..

Novirzes

Iespējamās novirzes no normas pubertātes laikā var būt saistītas ar hipotalāma un hipofīzes bojājumiem, ko papildina nepietiekama hormonu ražošana, kas regulē pubertātes procesu. Šo bojājumu sauc par pubertātes hipotalāma sindromu (HSPP)..

Slimība izpaužas 11-13 gadu vecumā ar šādiem simptomiem:

  • straujš pieauguma pieaugums;
  • pārmērīgs ķermeņa svars, aptaukošanās;
  • formas izmaiņas: kā likums, tā iegūst trīsstūra formu (pleci ir šaurāki par gurniem);
  • seja ir sievišķīga, ar patoloģiski spilgtu vaigu sārtumu, veģetācija uz tās vispār neparādās vai paliek ļoti maza arī vēlīnā pubertātes periodā, lai gan mati parasti aug uz kaunuma un paduses;
  • ginekomastija - izteikta piena dziedzeru augšana;
  • hiperkeratoze - epidermas sabiezējums elkoņa locītavu zonā, uz pleca ārējās virsmas, vietās, kur apģērbs ir cieši pieguļošs.

Sekundārās slimības pazīmes ir:

  • vājums;
  • ātra nogurums;
  • aizkaitināmība;
  • pastāvīga bada sajūta;
  • reibonis;
  • arteriālā hipertensija.

HSPP attīstības cēloņi joprojām nav zināmi..

Faktori, kas palielina slimības risku, ir:

  • dzemdību trauma, augļa hipoksija;
  • daudzas iepriekš pārnestas infekcijas slimības;
  • galvas trauma un smadzeņu operācija;
  • augsts garīgais stress;
  • psihoemocionālā trauma;
  • liekais svars;
  • ķermeņa intoksikācija (alkohols, smēķēšana).

Ir ierosinājums, ka tauku šūnu ražotais leptīns var ietekmēt hormonu ražošanu, kas regulē seksuālo attīstību. Pacientiem tiek nozīmēta hormonu terapija un īpaša diēta, kas veicina svara zudumu.

Parasti, pareizi ārstējot, visas HSPP pazīmes izzūd līdz 25 gadu vecumam. Pubertātes procesā var būt citas novirzes, kurām nepieciešama ārsta palīdzība..

Pusaudžam ir jāparāda speciālistam šādu problēmu gadījumā:

SimptomiAr kuru ārstu sazināties
Sāpes sēkliniekos un dzimumloceklīUrologs
Ēšanas traucējumiPsihologs, uztura speciālists, gastroenterologs
Depresija, pastāvīgi nervu sabrukumiPsihologs, psihoterapeits
Mājas izturīgas pūtītesDermatologs
Pārāk spēcīga un spēcīga sviedru smakaGastroenterologs, uztura speciālists, endokrinologs
Sieviešu matu tipsDzimumterapeits, endokrinologs

Jums vajadzētu apmeklēt endokrinologu, ja bērnam ir seksuālās attīstības pazīmes pirms 10 gadu vecuma vai līdz 14 gadu vecumam tā pilnīgi nav.

Priekšlaicīga nogatavināšana

Zēniem līdz 10 gadu vecumam ir atšķirība starp patiesu un nepatiesu priekšlaicīgu pubertāti. Pirmajā gadījumā ārējās ķermeņa formas izmaiņas un kaunuma apmatojuma parādīšanās pavada sēklinieku attīstības sākumu. Sākumā zēns aug ātri un drīz kļūst ievērojami lielāks par vienaudžiem, bet pēc tam izaugsme pamazām palēninās un apstājas.

Rezultātā pusaudzis ir daudz īsāks nekā pārējie puiši. Priekšlaicīgas pubertātes cēlonis ir hipotalāma un hipofīzes slimības, jo īpaši audzējs, kas stimulē agrīnu hormonu izdalīšanos, kas izraisa dzimumorgānu attīstības procesu. Ar nepatiesu pubertāti izmaiņas ietekmē tikai izskatu, savukārt sēklinieki saglabā savu iepriekšējo izmēru un krāsu.

Parastais patoloģijas cēlonis ir virsnieru vai sēklinieku audzēji, kuru dēļ androgēnu (vīriešu hormonu) ražošana sākas pārāk agri: tie neietekmē dzimumorgānu attīstību, veidojot tikai "vīriešu" izskatu. Abi priekšlaicīgas pubertātes veidi var izraisīt pūtītes uz sejas un mainīt ķermeņa smaku.

Lai atklātu slimību, tiek veikti vairāki pētījumi: ultraskaņa, CT, MRI, asins analīze hormonu līmenim, lai diagnosticētu audzēju un noteiktu tā lokalizāciju..

Atkarībā no slimības cēloņa un smaguma pacientam var noteikt konservatīvu ārstēšanu (zāles, kas bloķē dzimumhormonu veidošanos vai neitralizē to iedarbību uz ķermeni), vai operāciju audzēja noņemšanai..

Vēlāka attīstība

Ja līdz 15 gadu vecumam zēnam dzimumorgānu izskats nav mainījies, tad mēs varam runāt par pubertātes kavēšanos. Parasti pusaudzis saglabā trauslu bērnišķīgu uzbūvi, viņa figūra ir nesamērīga, kājas ir pārāk garas salīdzinājumā ar ķermeni.

Galvenais attīstības kavēšanās cēlonis ir pazīstams kā Klinefeltera sindroms, stāvoklis, ko izraisa patoloģiska papildu X hromosoma.

To raksturo:

  • augsta izaugsme;
  • piena dziedzeru patoloģiska attīstība;
  • garīgās attīstības tempa samazināšanās.

Slimības ārstēšana tiek samazināta līdz aizstājterapijai: līdz pastāvīgai zāļu uzņemšanai, kas kompensē testosterona trūkumu. Jaunībā, ar savlaicīgi uzsāktu kursu, ir iespējams sasniegt normālu jaunieša seksuālo attīstību.

Citi kavēšanās iemesli ir:

  • endokrīnās slimības;
  • anēmija;
  • nieru patoloģija;
  • smadzeņu audzējs.

Pubertātes grūtības

Zēnu pubertāte augošam bērnam un viņa vecākiem ir sarežģīta.

Emocionālā nestabilitāte

Pusaudža emocijas ir tik spēcīgas, ka zēns nespēj tās kontrolēt - tāpēc pēkšņas garastāvokļa maiņas, dziļi, šķietami nepamatoti, aizvainojums, izmisuma periodi, kam seko aizraujoša darbība.

Uz viņa paša spilgtās pieredzes fona apkārtējā pasaule pusaudzim dažkārt šķiet pelēka, neinteresanta un pieaugušajiem (īpaši vecākiem) - neticami garlaicīga un bezkrāsaina, visas viņu problēmas ir niecīgas.

Emocionāli pusaudzis ir tuvāk vienaudžiem, un viņš pamazām attālinās no ģimenes, viss brīvais laiks tiek zaudēts kopā ar draugiem vai aizveras viņa istabā, nevēloties ar kādu sarunāties. Meklējot saviļņojumus, kas atbilstu viņa vētrainajām pieredzēm, jaunietis bieži nonāk nepatīkamos un pat bīstamos stāstos.

Nogurums

Aktīvai izaugsmei un attīstībai nepieciešami milzīgi enerģijas izdevumi, arī skolas mācības dod savu ieguldījumu, tāpēc nogurums ir saprotama parādība. Tomēr "pusaudžu slinkuma" parādība vecākus dažreiz kaitina. Vecākiem jābūt iecietīgiem.

Jūs, piemēram, varat uz laiku atlikt pasākumu, dodot puisim iespēju atpūsties: viņš noteikti novērtēs šādu rīcību.

Nogurums izpaužas ne tikai mājsaimniecības darbu atteikumā - tas bieži vien ir neuzmanības, neinteresēšanās par mācīšanos un pasliktināšanās iemesls skolas klasēs. Ja visas šīs pārmērīgā noguruma pazīmes kļūst izteiktas, pusaudzi ieteicams parādīt ārstam.

Neapmierinātība ar izskatu

Pārejas vecumā ir pastiprināta interese par pretējo dzimumu un vēlme iepriecināt meitenes. Mēģinot atrast vismaz vienu pievilcīgu iezīmi, pusaudzis ir gatavs stundām ilgi skatīties uz savu seju. Neapmierinātībai ar izskatu ir pievienota neapmierinātība ar savu rīcību, apziņa par savu neveiklību un nespēja turēt emocijas rokās.

Ietracināt pusaudzi, sakot, ka viņš “griežas spoguļa priekšā kā meitene”, ir veids, kā viņu atstumt uz visiem laikiem. Labāk ir mēģināt kopā, lai nedaudz izlīdzinātu "asos stūrus": atbrīvojieties no pūtītēm, palīdziet izvēlēties drēbes, kas slēptu leņķisko, ieteikt jaunu frizūru.

Agresivitāte

Galvenie pusaudža agresivitātes cēloņi, kas izpaužas vardarbīgās cīņās, sašutumā un dažreiz tiešā rupjībā, ir augstais vīriešu hormonu līmenis un televizora uzliktais stereotips par “īstu vīrieti”: agresīvs, gatavs dot dūrēm brīvu roku jebkurā laikā.

Psihologi izšķir šādus agresijas veidus un tiešos cēloņus:

Agresijas veidsCēlonis
Līdera agresijaCenšas kļūt par grupas vadītāju
Demonstratīvā agresijaMēģinājumi piesaistīt uzmanību
Atriebības agresijaMēģinājums atjaunot taisnīgumu
Bailes no agresijasNepieciešamība pasargāt sevi
Trauksmes agresijaSajūta, ka kaut kas notiek "nepareizi"
Vainas agresijaVainas sajūta par kaut ko izdarītu
Zema pašcieņas agresijaMēģina pacelt sevi savās acīs
Zēnu pubertāti raksturo paaugstināta agresivitāte.

Vecāki var mēģināt novērst agresijas cēloni vai nosūtīt to uz mierīgu kanālu, piemēram, paņemot zēnu ar iespējamu fizisku darbu, piedāvājot viņam apgūt kādu sporta veidu vai vienkārši netraucējot agresijas izvešanu uz virtuālajiem monstriem datorspēļu laikā..

Rupjums

Rupjība bieži rada saspringtas ģimenes attiecības, problēmas skolā un nespēju uzlabot attiecības ar meitenēm. Tās iemesls ir mēģinājums slēpt pusaudža šaubas par sevi, bailes no pārmaiņām, kas ar viņu notiek, vēlme likties spēcīgākam un nobriedušākam, pierādīt savu neatkarību.

Dažreiz rupjības ir tēva uzvedības kopēšanas rezultāts vai apzināta vēlme dusmot vecākus. Pirms jūs cīnāties ar rupjību, jums vajadzētu uzzināt tā cēloni un mēģināt nebūt nežēlīgam pret pusaudzi vai otru..

Pašnāvnieciskas domas

Pusaudžiem domas par pašnāvību nav nekas neparasts. Tas var būt saistīts ar somatiskām slimībām, garīgiem traucējumiem, alkohola un narkotiku atkarību..

Pārsvarā vairumā gadījumu tos izskaidro kaut kāds spēcīgs emocionāls šoks, pusaudžu mīlestība, izmisums, nespēja tikt galā ar situāciju, ārkārtīgi zems pašnovērtējums. Pabeigto pašnāvību procents ir mazs, taču šādi noskaņojumi var izraisīt ilgstošu depresiju.

Vecākiem jābūt īpaši uzmanīgiem, ja:

  • bērna uzvedība ir dramatiski mainījusies, viņš ir kļuvis pārāk satraukti vai, gluži pretēji, pilnīgi vienaldzīgs;
  • ir biežas kavēšanās mājās, kavējumi skolā, iemesls, kāpēc pusaudzis to nespēj pateikt;
  • sūdzības par garlaicību ir kļuvušas par ikdienišķu parādību;
  • interese par savu izskatu ir pazudusi;
  • nākotnes plānu nav;
  • jauneklis tiecas pēc pilnīgas izolācijas;
  • ir neraksturīga vēlme, lai pusaudzis sakoptu istabu, sakārtotu savas lietas.

Vecākiem emocionāli jāatbalsta pusaudzis, uzmanīgi viņā jāuzklausa, jāpārrunā problēma, jāpalīdz ar padomu un jāizrāda empātija..

Sociālās attiecības

Pārejas periodā pusaudzis pamazām attālinās no vecākiem, pārejot uz vienaudžiem.

Ja saziņā ar vecākajiem viņš cenšas parādīt pilngadību un neatkarību, tad vienaudžu lokā ir tieši otrādi - viņš baidās, ka komanda viņu noraida, tiek izolēts un dara visu, lai tas nenotiktu, dažreiz pat veicot darbības "uzņēmuma labā", kas ir dziļi dvēsele kauns.

12-13 gadu vecumā sāk veidoties grupas, apvienojot pusaudžus (parasti tā paša dzimuma) atbilstoši interesēm un tīri ārējiem atribūtiem, kas uzsver piederību vienai vai otrai "pakai": vienoti apģērbi, frizūras, uzvedība.

Interese par meitenēm izraisa draugu izsmieklu, un pusaudzis mēģina to slēpt aiz izliktas vienaldzības, nevērības, cītīgi parādot citiem grupas dalībniekiem.

Priecīgs izņēmums ir zēni, kuriem ir māsas un kuriem ir spēcīgs raksturs, lai viņus neuzņemtu grupas vadība: viņi zina vairāk par meitenēm, labi pārzina sievietes ķermeņa uzbūvi, viņiem nav lielāka interese par šiem jautājumiem un viņi spēj atbilstoši izturēties pret vienaudžiem..

Līdz 15-16 gadu vecumam starp dzimumiem valda miers, sāk veidoties jauktas grupas, kas sastāv no zēniem un meitenēm, grupās tiek noteikti pāri, un pārējā sabiedrība ar izpratni un cieņu izturas pret jaunā pāra jūtām..

Pieaugot, jauneklis kļūst mierīgāks, pazūd bijušais leņķiskais raksturs, garīgo apjukumu pamazām aizstāj mierīga apziņa par sevi kā vīrieti. Ja vecāki iepriekš nekļūdījās, tagad viņu attiecības ar dēlu pamazām uzlabojas..

Kā runāt ar pusaudzi

Lai saruna ar vecāku dēlu būtu izdevīga, viņa vecākiem būs jāapzinās un jāpieņem vairākas vienkāršas patiesības:

  • Pirms viņi vairs nav bērns, un viņš, tāpat kā iepriekš, neuztvers pieaugušo teikto kā nemainīgu patiesību. Gluži pretēji, katrs viņu vārds tiks kritizēts.
  • Intelektuālā ziņā pusaudzis gandrīz ir pielīdzinājis vecākus un dažos jautājumos pat pārsniedzis viņus, kuri jau ir aizmirsuši skolas mācību programmu un vāji pārzina mūsdienu elektroniskās ierīces.
  • Tajā pašā laikā zēnam trūkst pasaulīgās gudrības, kas nāk gadu gaitā, tāpēc viņš nezina, kā piedot, nespēj parādīt cieņu pret citu cilvēku viedokli, ir egoists un nepieņem nekādus kompromisus.
  • Pusaudzis visu iespējamo cenšas būt pieaugušais un sāpīgi uztver jebkādus mājienus par savu jauno vecumu: viņu pārņem emocijas, un spēja analizēt dzirdēto ir atspējota.

Sarunā jums nav jāizmanto mazie bērnu segvārdi un mācības. Svarīga ir mierīga, cieņpilna pieaugušo saruna par pusaudžu interesējošām tēmām.

Ir obligāti jāuzdod šādi jautājumi:

  • Attiecības starp dzimumiem. Ir vēlams, lai tēvs runātu ar zēnu par šo tēmu, neviena vietne un raksts nevar aizstāt dzīvu saziņu ar mīļoto cilvēku, kurš var ieteikt risinājumu daudzām pusaudžu problēmām, tostarp viskaunīgākajām..
  • Uzvedība sabiedrībā.
  • Personīgā higiēna.
  • Nākotnes plānu apspriešana.

Galvenais, lai šīs sarunas neizskatās pēc lekcijas, labāk, ja tā ir nesteidzīga 2 vīriešu saruna, kas nodarbojas ar kopīgu biznesu, piemēram, automašīnas remontu, kartupeļu lasīšanu, bārbekjū gatavošanu dabā.

Zēna audzināšanas pazīmes pārejas periodā

Sākt pubertāti zēniem ar audzināšanu ir bezjēdzīgi: lai pusaudža vecums varētu paiet samērā viegli, jums jāuztraucas jau iepriekš, ilgi pirms bērns ir sasniedzis kritisko vecumu. Vecākiem ir jācenšas kļūt par autoritāti viņam, kamēr viņš vēl ir mazs, būt kopā ar viņu, pakāpeniski iet kopā ar savu dēlu visu ceļu no zīdaiņa līdz pusaudža vecumam.

Kā likums, vismazāk pusaudža vecuma problēmas piedzīvo draudzīgas ģimenes, kur viņi mīl un ciena viens otru, kur vienmēr tika nolemts pavadīt brīvo laiku kopā, kur bērni jau no mazotnes zināja: mamma un tētis var runāt par jebkuru no savām problēmām, viņi uzklausīs un palīdzēs rast risinājumu..

Tomēr, pat ja ģimenē valda pilnīga savstarpēja sapratne, var rasties grūtības, jo zēns vairs nav bērns, un tagad ar viņu nav iespējams runāt kā ar mazuļu.

Piemēram:

  • Nav jāuztrauc pusaudzis ar pārmērīgu rūpību, bezgalīgiem jautājumiem "Kur tu esi bijis?", "Kad tu atgriezīsies?" Vecāku rūpes par bērnu un vēlme viņu aizsargāt vēl nav skaidra, tas tikai izraisa kairinājumu un vēlmi pamest aprūpi. Turklāt nepieņemami pārmeklējumi zēna istabā, meklējot "kompromitējošus pierādījumus", un bezceremoniski mēģinājumi uzzināt visu par viņa izklaidi..
  • Jums nevajadzētu uzskatīt par apkaunojošu lūgt dēla padomu jautājumos, kur viņš labāk saprot. Atrisinot kopīgas problēmas, jūs varat atrast kopīgu valodu. Ja vecāki ar pateicību pieņem pusaudža palīdzību, tad viņš neatsakās apspriest savas problēmas..
  • Nevajadzētu pievērst uzmanību jauneklīgam noskaņojumam - tam ir objektīvi iemesli. Veiksmīgs joks (un neveiksmīgs var izraisīt sprādzienu) vai saruna no sirds līdz sirdij palīdzēs mazināt saspringto atmosfēru..
  • Jums nevajadzētu ieņemt autoritāru nostāju attiecībā pret pusaudzi: tas viņu tikai atsvešinās.
  • Nav jābaidās atzīties pieaugušam dēlam viņa paša jaunības kļūdās - viņš novērtēs sirsnību. Jūs varat pastāstīt viņam par pusaudža vecumu un problēmām šajā periodā. Šādi stāsti palīdzēs zēnam saprast vienkāršu patiesību: viss, kas ar viņu notiek, ir normāla parādība, kas jau ir noticis ar citiem un ko viņi ir veiksmīgi piedzīvojuši..
  • Ja pusaudzis ierodas pie vecākiem ar sarežģītu jautājumu viņam, jums uzmanīgi jāuzklausa un neatsakās no palīdzības.
  • Ir svarīgi cienīt un veicināt vēlmi pēc neatkarības: risinot viņu problēmas, cilvēks pamazām iegūst pieredzi un nobriest.
  • Nekad pusaudža klātbūtnē neapspriediet ar svešiniekiem viņa trūkumus, īpaši viņa slimību. Tas ir drošs veids, kā uz visiem laikiem zaudēt dēla uzticību.

Vecākiem biežāk jāatceras par sevi pubertātes laikā, par nedrošību, bailēm, dedzinošu kaunu par nesavaldību un neprotīgiem mēģinājumiem šķist nobriedušākiem, pieredzējušākiem, drosmīgākiem. Varbūt atmiņās vecāki atradīs atbildes uz daudziem jautājumiem, un tie palīdzēs uzlabot attiecības ar vecāku zēnu..

Raksta dizains: Oļegs Lozinskis

Video par to, kā notiek pubertātes periods zēniem

Kas notiek, ejot cauri pubertātei:

Top